Te ofrezco un espacio único y seguro, donde podrás hablar sin presiones ni juicios sobre todo lo que sientes. A través de una escucha activa y empática, trabajaré contigo para ayudarte a liberar la carga emocional que puede estar afectando tu bienestar, especialmente por el estrés relacionado con el trabajo y la vida diaria. Cada sesión está diseñada para:
1.Crear un ambiente de confianza donde puedas hablar libremente.
2.Ayudarte a identificar fuentes de estrés y cómo manejarlas.
3.Proporcionarte herramientas básicas para mejorar tu bienestar emocional y mental.
Equilibrio Interior: Sesiones de Acompañamiento en Psicología Organizacional
Las sesiones se realizan de manera individual y tienen una duración de 60 minutos. Se realizaran de manera online. Además, si lo prefieres, ofrecemos la opción de sesiones recurrentes para mantener el seguimiento y el apoyo constante.